Saber que o esporte faz bem tanto para a nossa saúde física quanto para a nossa saúde mental não é nenhuma novidade, não é mesmo?

Mas você já parou para pensar que o esporte também desenvolve habilidades emocionais e socioemocionais mais profundamente do que qualquer curso ou treinamento? 

Não existe livro de superação que ensine mais sobre o tema do que treinar para uma competição esportiva dedicando-se a ser melhor a cada dia.

A importância da prática esportiva na Escola Mais

Na Escola Mais, a prática de esportes é sempre um ponto de estímulo junto aos nossos estudantes. 

Nossos alunos participam de treinamentos no contraturno, competições e, inclusive, de um pequeno campeonato de esportes entre as unidades, chamado carinhosamente de “Interunidades”.

A intenção de proporcionar tanto tempo dedicado ao esporte está relacionada à preocupação com a saúde dos nossos estudantes e também com a inteligência emocional e com o desenvolvimentos de questões emocionais e socioemocionais.

As tão atuais soft skills

Atualmente, o termo soft skills (ou, em português, “habilidades interpessoais”) é um conceito que está muito na moda.

As soft skills (ou, em português, “habilidades interpessoais”) são as habilidades necessárias para um bom relacionamento com os com seus próprios sentimentos e também com os sentimentos dos outros.

E uma ótima estratégia para desenvolver soft skills é, justamente, a prática de esportes.

Por que o esportes é importante para o desenvolvimento de soft skills?

No geral, a prática de esportes pressupõe a interação com outras pessoas. E essa interação é muito favorável para o desenvolvimento individual, pois oferece grandes oportunidades de confrontarmos, avaliarmos e exercitarmos as nossas próprias habilidades.

Ao viver as experiências dessas situações – muito características dos esportes – aprendemos a lidar com as nossas próprias emoções e também aprendemos a conviver melhor com as emoções dos outros.

A prática de esportes é uma poderosa lição de resiliência, pois é onde se aprende a ganhar, mas também se aprende a perder. 

Mas a lição vai muito além do ganhar ou do perder, se expande na convivência com as pessoas do seu próprio time e também com as pessoas dos outros times. 

E acreditamos ser este o maior presente do esporte: tornar-se um cidadão e uma pessoa melhor. 

Lição de disciplina, dedicação e trabalho em equipe

Durante o período de treinamento e preparo para competições esportivas, esperamos desenvolver em nossos estudantes disciplina, dedicação e trabalho em equipe. Os estudantes se unem, naturalmente, em função de um objetivo único.

Nos jogos e competições, o que se espera é que se destaquem as habilidades desenvolvidas e praticadas nos treinos, como diplomacia (ou fair play), controle emocional e cidadania. 

A premissa é que a diplomacia e o controle emocional estejam presentes sempre.

Ao entender que a rivalidade existe somente dentro de campo, o estudante entende que, fora dele, todos devem ser respeitados, independentemente da situação ou do resultado da competição.

Quando os jogos acontecem dentro da escola, é ainda mais importante que as famílias também estejam alinhadas com os conceitos de diplomacia, fair play, controle emocional e cidadania.

Momentos de reflexão

Para que o nosso Interunidades continue sendo um momento de paz e desenvolvimento socioemocional é muito importante que esses conceitos sejam compreendidos e praticados por todos os nossos estudantes.

Por isso, em breve, vamos promover diversos momentos de reflexão sobre esses temas dentro das Escolas Mais.

Estudantes e responsáveis serão convidados para reflexão e aprofundamento dos conceitos de controle emocional ao longo dos jogos de um campeonato, seja atuando dentro da quadra seja fazendo parte da torcida.

Nós torcemos pela Paz

Contamos com toda a comunidade da Escola Mais para buscarmos a Paz dentro das competições esportivas.

Acreditamos que esse seja um caminho, certamente, vitorioso, para desenvolvermos as habilidades que seguirão com nossos estudantes para toda a vida!