Tempos cada vez mais ensolarados e quentes chegam para avisar que as férias de verão estão bem próximas. Depois de um ano letivo cheio de aprendizados e novas descobertas, é finalmente chegada a hora de aproveitar os dias para relaxar e curtir as festas de final de ano com a família.
As férias são um momento importante para os estudantes descansarem depois de um longo ano, e aproveitar esses dias é importante para o bem-estar de todos. Além disso, elas podem ser uma ótima oportunidade para aprofundar o convívio familiar e a saída da rotina, proporcionando boas lembranças e fortalecendo laços.
Pensando nisso, algumas famílias optam por tirar férias juntos e se planejam para viagens e muitos passeios, mas para aquelas que não conseguem, há diferentes maneiras animadas e divertidas de curtir os dias de descanso e torná-los especiais.
A seguir, veja as dicas que preparamos para aproveitar as férias de verão em família, dentro e fora de casa, e a importância desse período. Confira!
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Por que é importante as crianças e adolescentes descansarem nas férias?
Chegam as férias e com elas as dúvidas do que fazer para aproveitá-las. No entanto, antes de pensar no planejamento de atividades e passeios, é preciso compreender o porquê do recesso escolar ser importante no desenvolvimento dos alunos.
Em primeiro lugar, é fundamental garantir que os estudantes tirem esse momento para descansar. A rotina, os estudos diários e as atividades extracurriculares ocupam boa parte do tempo das crianças e adolescentes, o que, no decorrer do tempo, pode deixá-los cansados. Entender esse momento é essencial para compreender o quanto é importante reservar um tempo de qualidade para desacelerar e recuperar as energias.
O período de férias não deixa de fazer parte do desenvolvimento dos alunos, pois também oferece espaço para o desenvolvimento de habilidades socioemocionais fora da rotina escolar.
Durante o ano, as interações muitas vezes ficam focadas no convívio da escola. As férias, por outro lado, oferecem a oportunidade de crianças e adolescentes se envolverem em atividades sociais fora deste contexto. Essa programação ajuda no fortalecimento dos laços afetivos, amizade, desenvolvimento de habilidades sociais e na construção de relacionamentos saudáveis, o que está diretamente ligado à saúde mental dos estudantes.
Além disso, o período de descanso nas férias estimula a criatividade e autonomia dos alunos. Fora da rotina escolar, as crianças e adolescentes têm a liberdade de explorar seus interesses pessoais, passatempos e atividades criativas. Dessa maneira, experimentam e descobrem coisas novas e habilidades importantes como autoconhecimento, confiança e autoestima.
Como aproveitar os esperados dias de descanso?
Nas férias, com a rotina flexibilizada e mais tempo livre, os alunos podem acordar mais tarde e ficar mais tempo sobre as telas. Para evitar essa exposição em excesso, é preciso planejar para que os dias de descanso sejam bem aproveitados, unindo atividades saudáveis e sem deixá-los cair no sedentarismo.
Embora nem todas as famílias consigam tirar os desejados dias de descanso com o recesso escolar e planejar viagens e passeios, é importante separar alguns minutos para um momento especial, explorando atividades até mesmo para dentro de casa.
Não só das viagens vivem as férias, há muitas outras maneiras de aproveitá-la, como saídas culturais, tirar um momento em família para cozinhar juntos, assistir a um filme ou até mesmo aprender algo novo, como técnicas de pintura. Para aproveitar os dias com as crianças em casa, vale a pena mergulhar na criatividade!
5 dicas de atividades e passeios para fazer dentro ou fora de casa:
Confira abaixo cinco sugestões de atividades e passeios simples e tradicionais para aproveitar os dias de férias com os alunos. Você verá a seguir que, muitas vezes, o simples pode ser muito especial.
1. “Bora pegar um cineminha?”
Seja indo até o cinema ou programando uma noite de filmes em casa, essa dica nunca sai de moda, afinal, com tantos lançamentos e histórias cada vez mais eletrizantes e envolventes, é importante acompanhar o que eles gostam e também se envolver nas cativantes cenas da telinha, além de ser uma ótima atividade para encerrar bem o dia.
2. “Quem vai para a cozinha? Todo mundo!”
A rotina diária e as refeições mais comuns do dia a dia também podem tirar um descanso. Que tal planejar o dia da experiência culinária em casa e preparem juntos uma deliciosa e especial refeição, seja uma noite do hambúrguer, uma tarde de lanche ou até aquele “almoção” para convidar a família e amigos? O que vale é deixar as crianças colocarem a mão na massa e participarem da preparação.
3. “Noite do pijama!”
Quem não gosta de uma festinha do pijama com os amigos? Nas férias, é importante para as crianças e adolescentes manterem o convívio com os colegas. Pensando nisso, ajude-os a preparar uma deliciosa festinha do pijama. Com o planejamento certo e o apoio das famílias, com certeza essa será uma animada e gostosa lembrança de férias.
4. “Oficina criativa!”
Aproveitar os dias das férias para aprender coisas novas também é uma ótima sugestão. Há tantas trends nas redes sociais que nos inspiram com o lema faça você mesmo, não é? Separe um momento para criar em família, seja com crochê, artes, ou aprender algo novo juntos. Vale a pena colocar a criatividade em prática.
5. “Vamos conhecer São Paulo?”
São Paulo é uma das maiores cidades da América Latina e oferece diversas opções de passeios e lugares lindos para conhecer. Com a rotina cansativa do dia a dia, muitas vezes não nos sobra tempo para aproveitar a própria cidade em que moramos e o que há de bom ao redor dela.
Pensando nisso, as férias podem ser uma ótima oportunidade para fazerem juntos o city tour da nossa cidade, envolvendo as crianças desde a hora do planejamento do roteiro, listando com elas os lugares que interessaram em conhecer e por onde começar.
O site São Paulo para crianças montou uma lista com mais de 90 passeios pagos e gratuitos que podem ser explorados na grande capital e região, vale a pena conferir!
6- “Dicas extras? Sim!”
Para aproveitar o verão e os dias de calor, nada melhor que uma piscina ou praia, não é mesmo? Se tiverem a oportunidade de aproveitar os dias com as crianças, planejem uma viagem para parques aquáticos, clubes, litorais ou até mesmo conhecer diferentes regiões do nosso país. O que não vale é não aproveitar as férias e não tornar esses dias inesquecíveis.
É hora de aproveitar e se divertir nessas férias!
Por fim, é chegado o momento de descansar e aproveitar. As experiências que os alunos vivem nas férias são lembranças que ficam eternizadas em suas vidas para sempre, e tudo que aprendemos, seja dentro ou fora da escola, fazem parte da construção do que somos e seremos.
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