Por que é importante reconectar as crianças com a natureza?

Em uma geração cada vez mais urbanizada e tecnológica, é importante conversarmos sobre a relação e o cuidado dos seres humanos com o meio ambiente, tanto para saúde física quanto mental. Para as crianças, resgatar esse contato com a natureza e oferecer vivências incríveis é também uma maneira de tirá-las da frente das telas por um período. 

As crianças que são estimuladas a conviverem com a natureza podem apresentar comportamentos mais leves e alegres. Viver experiências neste ambiente é valioso para sua formação pessoal e qualidade de vida, além de despertar a consciência de preservação necessária para a sobrevivência da humanidade no futuro. 

Neste artigo, veremos como e porque a conexão com a natureza é tão importante para o desenvolvimento e formação das crianças e adolescentes, não só em seus aspectos físicos, mas principalmente em seus lados cognitivo, social e emocional. 

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A importância do contato com a natureza

A serenidade e beleza da natureza têm muito mais a oferecer do que imaginamos, não só em relação à saúde física, mas também pensando na qualidade de vida. Por meio dela, respiramos ar puro, nos alimentamos de forma mais saudável e conquistamos nosso bem-estar emocional. 

Para as crianças e adolescentes a conexão com a natureza é tão importante quanto a frequência escolar, pois as experiências nesse ambiente contribuem significativamente para o desenvolvimento integral dos alunos. 

Nesta perspectiva, a natureza também pode ser vista como uma grande sala de aula interativa, onde as crianças exploram, descobrem e aprendem de maneira concreta e significativa ao observar plantas, animais e ecossistemas. 

Confira abaixo os motivos para conectar crianças com a natureza!

Além de contribuir para o bem-estar e desenvolvimento das crianças e adolescentes, o contato com a natureza proporciona e estimula: 

1. Desenvolvimento físico e cognitivo

Brincadeiras ao ar livre contribuem para o desenvolvimento físico dos pequenos. Correr, pular, escalar e praticar atividades físicas nesse ambiente fortalece os músculos, melhora a coordenação motora, equilíbrio e estimula um crescimento saudável. Além disso, a exposição à luz solar é responsável pela produção de vitamina D, essencial para a saúde dos ossos. 

Esse contato também proporciona um ambiente relaxante, reduz o estresse e estimula a concentração. No Programa Criança e Natureza, lançado em 2019 pela Sociedade Brasileira de Pediatria, são destacados os benefícios do brincar ao ar livre, entre eles imunidade, memória, capacidade de aprendizado, sociabilidade e capacidade física. 

2. Respeito pelo meio ambiente

Por meio do contato com o meio ambiente as crianças e adolescentes podem visualizar a beleza, a força e a fragilidade da natureza. Essa compreensão é essencial para inspirar nelas a conscientização e o desejo de preservar esse ambiente e cultivar uma geração comprometida e responsável com o nosso planeta.

Ao se conectarem desde pequenas à natureza adquirem a consciência da necessidade vital dos recursos naturais para sobrevivência humana, desta maneira, não apenas desenvolvem responsabilidade de preservação, mas também a busca de soluções para problemas ecológicos. 

3. Fortalecimento dos vínculos sociais

Brincadeiras, trilhas e atividades em grupo promovem o desenvolvimento de habilidades sociais importantes, como o trabalho em equipe, a cooperação, comunicação eficiente, resolução de conflitos e resiliência.   

Essas habilidades sociais são essenciais para o desenvolvimento dos estudantes, e servem de referência para construção de relações saudáveis que ainda terão ao longo da vida.   

4. Autoconfiança

As atividades ao ar livre proporcionam também um leque de possibilidades onde os alunos podem se descobrir, arriscar, e adquirir confiança em suas escolhas, como perder um medo simples de dar estrelinha na grama ou na areia da praia. O importante é deixar que explorem seus limites e do meio em que estão, sempre supervisionando e apoiando seus passos. 

5. Criatividade

As brincadeiras, cores, formas e sons que as crianças experimentam estando em ambientes ao ar livre, são fundamentais para o desenvolvimento da criatividade, e através desse repertório constroem, criam e descobrem coisas novas e enriquecedoras, aumentando também esse repertório. 

6. Estímulos positivos

Os estímulos positivos são essenciais para saúde mental e física. As crianças, assim como os adultos, precisam deles para se sentirem felizes e satisfeitas com suas produções, escolhas e descobertas. Manter o contato com a natureza e perceber as mudanças que nela ocorrem favorecem esses estímulos, e a mente e o corpo a se manterem ativos, saudáveis e alegres. 

7. Atenção e concentração

A exposição ao ambiente natural tem sido associada também a melhorias na atenção e concentração de jovens e crianças que praticam atividades ao ar livre. 

Essa interação proporciona o desenvolvimento de habilidades como observação, resolução de problemas, socialização e concentração, o que também pode beneficiar o desenvolvimento do desempenho acadêmico e social.  

8. Responsabilidade

Quanto maior o contato das crianças com a natureza, maior é a consciência que elas adquirem de preservação e sustentabilidade. Através das experiências que vivenciam neste contato, desenvolvem amor, cuidado e proteção com o meio ambiente, assim percebem desde pequenas a importância de atitudes responsáveis. 

Como incentivar o contato com a natureza entre as crianças?

Agora que já conhecemos os benefícios e a importância de estimularmos a conexão das crianças e adolescentes com a natureza, separamos 3 maneiras de como podemos incentivar esse contato de maneira simples e cotidiana. 

• Passeios ao ar livre – Com a rotina agitada do dia a dia muitas vezes é difícil programar passeios distantes e muito elaborados, mas seja no parque, na pracinha do bairro ou em programas específicos como o Zoológico, reservas florestais e bosques, os passeios ao ar livre podem estar frequentemente inseridos na rotina dos estudantes;

• Jardinagem – Plantar e cultivar proporcionará aos alunos momentos de aprendizagem e entendimento sobre o ciclo de vida das plantas, além de mostrar o cuidado ao regar, podar, observar e preservar. Ainda que seja em vaso pequeno, a experiência de plantar e acompanhar o nascimento de sementes e mudas será enriquecedor para as crianças.

• Atitudes responsáveis – Faz parte do contato com a natureza as atitudes positivas que podem adotar para o cuidado com o meio ambiente. É importante ensinar como devemos tratar a sustentabilidade no nosso planeta, por meio de atitudes como separação de lixo e recicláveis em casa, e ensinamentos como a conscientização sobre o desperdício da água e outros recursos naturais. 

São atitudes transformadoras e carregadas de ensinamentos que levarão para vida. 

Na Escola Mais… 

Aqui na Escola Mais incentivamos os alunos a serem agentes de mudança sustentável e a nutrir um amor e cuidado pela natureza. Buscamos inspirar a consciência ambiental desde cedo e valorizamos a importância de vivências práticas que conectam os nossos alunos com o meio ambiente, promovendo compreensão, respeito e responsabilidade. 

Para colocar as mãos na massa (ou melhor, na terra), a unidade Vila Mascote 2 colocou em prática mais uma estratégia pedagógica que auxilia no aprendizado e competências socioemocionais, a Horta Colaborativa. Os estudantes do Ensino Fundamental I estreitaram laços uns com os outros e aprenderam ainda mais sobre a natureza, na prática.

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